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062024-06
- 预制菜应该进校园吗？
- 文章转载自公众号「半熟财经」，ID：Banshu-Caijing，文：杨立赟、王雨娟、彭睿，编辑：余乐 开学季，学校的食品安全问题又牵动家长的心。一些家长发现，学校食堂使用的食材是预制菜，从而产生强烈的担忧和质疑。“预制菜进学校”的线月...
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062024-06
- 蔬菜水果排毒效果好吃这6类食物轻松清肠【5】
- 豆类不仅富含丰富的蛋白质，在黄豆、黑豆、青豆三豆之外的杂豆中都是富含丰富的淀粉类食物，膳食纤维也比较多。 红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。 它含有较多的膳食纤维，具...
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062024-06
- 8种蔬菜不宜长期食用南瓜上榜榜首可能很多人爱吃
- 导语：吃蔬菜对人体健康十分重要，蔬菜能为人体提供丰富的维生素和矿物质，维持人体的健康状态。每家每户的餐桌上几乎都会出现蔬菜，多吃蔬菜能提高肠胃的消化速度，蔬菜也是生活中必备的食物。生活中的蔬菜种类数不胜数，可谓是不计其数，虽然人们每天都会...
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062024-06
- 11月份应季水果蔬菜有哪些？
- 十月就要过去了，十一月的脚步就要到了。十一月就要入冬了。我们都知道每个月的每个季节都有相应的季节性食物。多吃季节性食物对我们的健康有好处。你知道十一月有什么水果和蔬菜吗？ 白萝卜：俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”。白萝卜是秋冬季节非常适宜食用...
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042024-06
- 2022年美国发布的12种最脏和15种最干净蔬果清单这些都是最爱！
- 自从2004年以来，美国非营利环保机构“环境工作组织”（Environmental Working Group，EWG）针对47种流行水果和蔬菜中的农药（杀虫剂）污染进行调查，排列出最脏和最干净蔬果清单。 根据4月份的清单，2022年的...
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042024-06
- 照着这个蔬果排行榜吃能降低很多慢性病风险
- 新的研究提供了更多有力的证据，表明经常摄入水果和蔬菜对健康大有裨益！饮食中富含水果和蔬菜可以有效降低患上许多慢性疾病的风险，而这些疾病往往是导致死亡的主要原因，包括心血管疾病和癌症。 哈佛大学的研究团队最近在《美国临床营养学》期刊上发布...
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